Retreat für Frauen
Ein Wellness-Wochenende für Frauen bekommst Du ab 250 bis 500 Euro: Zimmer, Therme, Massage, Frühstücksbuffet — und danach fährst Du als dieselbe Frau nach Hause, nur ausgeruhter. In diesem Retreat buchst Du keine Leistungen, sondern Begleitung: drei Tage, maximal zehn Frauen, und eine Mentorin, die die ganze Zeit mit Dir im Raum ist.
Erholung ist schön. Aber sie ändert nichts. Wenn Du am Montag wieder in dasselbe Leben zurückkehrst, das Dich leer laufen lässt, war das Wochenende ein Aufschub, keine Antwort.
Bei einer Wellness-Auszeit für Frauen bist Du Gast. Es gibt einen Ablaufplan, ein Buffet, eine Anwendung um 15 Uhr. Alles ist gut organisiert, und niemand fragt Dich, warum Du seit vier Jahren nicht mehr zur Ruhe kommst.
In einem begleiteten Retreat bist Du nicht Gast, sondern Thema. Es geht nicht darum, dass Du drei Tage nichts tust — es geht darum, dass Du drei Tage lang endlich hinschaust. Mit jemandem, der die Fragen stellt, die Du Dir selbst nicht mehr stellst, und mit neun anderen Frauen, die genau dieselbe Erschöpfung kennen und nicht darüber sprechen.
Deshalb kostet ein begleitetes Retreat mehr als ein Wellness-Paket. Du zahlst nicht für Übernachtungen. Du zahlst für die Arbeit, die dazwischen passiert.
Ein Retreat-Wochenende in Deutschland, in einem Umfeld am Wasser mit Therme — weil Wasser etwas mit Menschen macht, was ein Seminarraum nie schafft. [GABI: konkreter Ort + Region + Haus]
Maximal zehn Frauen. Das ist keine Marketingzahl, sondern die Grenze, ab der Tiefe nicht mehr geht. In einer Gruppe von dreißig hörst Du zu. In einer Gruppe von zehn kommst Du dran.
[GABI] Termine 2026/2027, genaue Dauer (Freitagnachmittag bis Sonntagnachmittag?) und was im Preis enthalten ist (Übernachtung, Verpflegung, Therme) — kommt, sobald es feststeht.
Zwischen den Einheiten bleibt Zeit für Wasser, Wärme und Stille. Nicht als Programmpunkt, sondern weil das, was in der Arbeit aufgeht, Raum zum Setzen braucht.
Für Frauen, die nach außen alles im Griff haben und innerlich längst leer laufen. Unternehmerinnen, Führungsfrauen, Frauen mit Verantwortung für andere — und ohne jemanden, der Verantwortung für sie übernimmt.
Für Dich, wenn Du seit Jahren die Erste bist, die morgens funktioniert, und die Letzte, die abends gefragt wird, wie es ihr geht. Wenn Du Dir eine Auszeit für Frauen nicht deshalb wünschst, weil Du müde bist, sondern weil Du ahnst, dass da noch etwas anderes in Dir ruft.
Nicht für Dich, wenn Du drei ruhige Tage mit Sauna und gutem Essen suchst. Das gibt es günstiger und ist völlig in Ordnung — nur ist es etwas anderes als das hier.
Wir fangen bei der Frage an, die Du seit Jahren umgehst: Wem gehört Dein Leben gerade? Nicht als Denkübung. Als ehrliche Bestandsaufnahme, bei der zum ersten Mal seit Langem jemand nachhakt, statt zu nicken.
Die meisten Frauen laufen leer, weil sie ein Leben führen, das ihren eigenen Werten widerspricht — ohne es benennen zu können. Wir machen es benennbar. Was Dir wirklich wichtig ist, wird zur Entscheidungsgrundlage für alles, was danach kommt. Das ist der Kern meiner Arbeit und der Grund, warum die Veränderung über das Wochenende hinaus hält.
Körperarbeit, Atem, Wasser, Stille. Kein Räucherwerk, keine Heilsversprechen, keine Esoterik als Flucht. Energiearbeit als Führungsinstrument: die Fähigkeit, Deinen eigenen Zustand zu steuern, statt ihn zu ertragen. Für Frauen, die Verantwortung tragen, ist das keine Spielerei, sondern Handwerkszeug.
Der unterschätzte Teil. Neun andere Frauen, die dasselbe Leben führen und dieselben Sätze nie ausgesprochen haben. Was in so einer Runde entsteht, kann kein Einzelgespräch ersetzen — und keine Anwendung im Wellnesshotel.
Die Königsklasse
Für Frauen, denen ein Wochenende nicht reicht, gibt es die Sri Lanka Initiation: 21 Tage am Ozean, in exklusiver Einzelbegleitung. Wale statt Wartezimmer. Eine Reise, von der Du zurückkehrst als die Frau, die Du eigentlich bist.
Dieses Format wird nicht beworben und ist nicht für jede gedacht — es steht hier, damit Du weißt, in welcher Liga diese Arbeit stattfindet. Das Wochenende ist der Einstieg in dieselbe Tiefe, nur in kleinerem Maßstab. Mehr dazu in den Angeboten
Für dieses Wochenende gibt es keinen Buchen-Button, und das ist Absicht. Bei zehn Plätzen entscheidet die Zusammensetzung der Gruppe über die Tiefe. Deshalb steht am Anfang immer ein Gespräch: 30 Minuten, online, kostenfrei. Danach weißt Du, ob dieses Retreat Deins ist — oder ob ein anderes Format besser passt. Beides ist ein Ergebnis.
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